チキンとポテトの甘辛スティック

IMG_8187

料理の説明

胸肉とジャガイモでボリューム満点の美味しいおかずができます。
スティック状で食べやすいのでパーティーメニューにもおすすめです。しっかりした味付けなのでご飯が進みますよ♪

材料4人分

胸肉:1枚
ジャガイモ:2個
酒:大さじ2
片栗粉:大さじ4~5
揚げ油:適量
醤油:大さじ3
酒:大さじ2
みりん:大さじ2
はちみつ:大さじ1
砂糖:大さじ2

目安時間

35分

作り方

1、胸肉は細長く切って酒を振っておきます。

IMG_8175
2、ジャガイモは細切りにします。(新ジャガなら皮付きでも)
IMG_8176
3、胸肉に片栗粉を付けます。
IMG_8177
4、熱した揚げ油で揚げます。
IMG_8178
5、ジャガイモも次に揚げます。
IMG_8180
6、フライパンに醤油、砂糖、酒、みりん、はちみつを入れて煮立たせます。

IMG_8179
7、揚げた胸肉とジャガイモを加えます。
IMG_8181
8、タレがとろりとするまで煮詰めます。

IMG_8182
9、しっかり味なのでお弁当のおかずにも最適です!
IMG_8187

ポイント

胸肉を揚げるときに片栗粉をしっかり1本1本丁寧にまぶしてください。
また揚げるときになるべく真っ直ぐになるように揚げると綺麗に仕上がります。適当に入れてしまうとスティック状ではなくなってしまうので注意しましょう。

コメント