チャーハン

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魚肉ソーセージと野菜たっぷりの栄養満点チャーハン

1、フライパンにごま油を熱してから魚肉ソーセージと小さく刻んだ野菜を入れて炒めます。2、中華スープの素と塩コショウで味付けします。3、温かいご飯を入れて炒めます。4、いり卵を加えてさっと炒めます。5、完成です!
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マヨで炒めて作る洋風チャーハン

1、フライパンにマヨネーズとベーコンを細く切ったものを加えて炒めます。2、みじん切りにしたニンジンとピーマンを加えて炒めます。3、小口切りにしたネギも加えて炒めます。4、コンソメと塩コショウで味付けします。5、温かいごはんを加えて炒めます。...
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枝豆と大葉のカレーチャーハン

1、フライパンにごま油をしいてから食べやすく切ったニンジンと鶏肉を炒めます。2、枝豆を入れてさっと炒めます。炒めたらカレー粉、醤油、砂糖、ケチャップ、ソースを加えてさらに炒めます。3、温かいごはんを入れて炒めます。4、塩コショウで味を整えま...
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照り焼きアジで作るチャーハン♪

1、アジの焼いたものを小さくちぎってから薄力粉をまぶして、サラダ油をしいたフライパンで炒めます。2、醤油と砂糖と酒を混ぜておきます。3、1に2を加えて照りよく仕上げます。4、ごま油を熱したフライパンに食べやすく切ったネギ、菜の花、ニンジンを...
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タレが決めて!パラパラチャーハン

1、玉ねぎとニンジンはみじん切りにしてごま油で炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら端によせて空いているところに溶き卵を流し込み炒めます。2、ふんわりと半熟状になったらあたたかいご飯を入れて炒めます。3、タレを作ります。中華スープの素とごま油と...
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和風だしを使ったチャーハン

料理の説明和風のだしを使ったあっさりしたチャーハンです。材料を切ったら炒めるだけなのでで簡単に作れます。材料(2、3人分)ご飯500g豚肉100g玉子2個ニンニク1かけ長ネギ1本和風だし大さじ1/2塩1つまみコショウ適量醤油大さじ1と1/2...
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おひとり様チャーハン☆材料これだけ☆

料理の説明朝食で余ったご飯があるときによく作るおひとりさまランチです。常温の冷ご飯が作りやすいです。少ない材料なので、具材を切ってしまえばあっという間に出来上がります。材料ご飯茶わん1杯長ねぎ1/4本ハム2枚玉子1個にんにく1/2かけ中華だ...
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卵とめんたいこのチャーハン

料理の説明家にある材料で簡単に作れるメニューです。めんたいこに味がしっかりついているので、味が決まらなくて悩むこともありません。仕上げに回しかける醤油の香ばしい香りがアクセントになっています。材料ご飯200g(ひやご飯を使う場合は温めておく...
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チャーハン♪

材料(一人分)・ご飯お茶碗一杯分たまご1個焼豚二枚ぐらいウエイパー適量塩コショウ少々しょうゆ少々作り方ご飯をラップにかけずに電子レンジで50秒チンします。(必ずラップにかけずに!水分を飛ばします。)焼豚を細かく切ります。フライパンに火をつけ...