野菜がもりもり食べられる♪胡麻かつおチキン

１、胸肉を削ぎ切りにして、酒と片栗粉と塩を入れて揉みこみます。

２、サラダ油をしいたフライパンを熱して１を炒めます。

３、タレの材料を混ぜ合わせます。マヨネーズ、練り胡麻、かつおぶし、しょうゆを混ぜます。

４、胸肉は少しこんがりするまで焼きます。

５、焼けた胸肉にタレを絡めます。

６、水菜、キュウリ、ラディッシュを食べやすく切ってからボウルに盛り付けます。

７、胸肉を乗せて完成です♪野菜が沢山食べられますよ。