厚揚げネギ味噌焼き

作り方

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料理の説明

お酒のおつまみにも最適です。
味噌を作り置きしておけば、焼くだけです

目安時間:10分

材料(2人分)

厚揚げ 2人分
長ネギ 1本
生姜 1片
味噌 大3
みりん 大2
料理酒 大1

モヤシ炒め

材料

モヤシ 1/2袋
少々
胡椒 少々

  1. 長ネギはみじん切り、生姜はすりおろす。
  2. ボウルに厚揚げ、モヤシ以外の材料を入れて混ぜる。
  3. 厚揚げを横半分に切る。
  4. 厚揚げに③に塗りフライパンで焼く。
  5. 厚揚げを器に盛り、同じフライパンでモヤシを炒め、塩、胡椒する。

料理のポイント

油は使わない。

 

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