ツルピカ!もっちりおいしい米粉入りベーグル♪

IMG_6727

料理の説明

女性に大人気のベーグル!
一次発酵が要らないので普通のパンよりも短時間で作ることができます。
米粉入りなので米の風味も感じられる少し和のベーグルになりました。

材料3人分

強力粉:280グラム
米粉:40グラム
塩:4グラム
砂糖:10グラム
イースト:小さじ1
ぬるま湯:170cc
はちみつ:大さじ2(お湯に溶かす用)

目安時間

60分(発酵の時間は除いてあります)

作り方

1、ボウルに強力粉、米粉、塩、砂糖、イーストを入れます。
IMG_6720
2、ぬるま湯を入れてなめらかになるまで良く捏ねます。
IMG_6721
3、生地を6等分にして丸めます。10分置いてから(ベンチタイム)ベーグルの形に成形します。
真ん中に穴を開けて少しずつ広げていきます。
細長くしてから端と端を繋ぎ合わせても作ることができます。
お好みで作ってください。
IMG_6722
4、成形したらオーブンシートの上に乗せてあたたかいところで30分発酵させます。
IMG_6723
5、お湯にはちみつと入れて溶かして沸騰させます。
ベーグルを一気に6個入れて片面30秒ずつ茹でます。
IMG_6724
6、鉄板に乗せたらすぐに200度のオーブンで20分位こんがりするまで焼きます。
IMG_6725
7、もっちりたべごたえがあってとても美味しいですよ♪
かすかにお米の風味も感じられます。
サンドイッチにしても美味しいです。
IMG_6727

ポイント

ベーグルのあのツヤは、お湯の中にはちみつを入れることによりできます。はちみつがない場合は砂糖でも代用できます。
茹で上がったらすぐにオーブンで焼いてください。時間が経つとしぼんでしまい表面がしわしわになってしまうので注意します。

コメント