手料理にまごころ込めて♪素敵なレシピ紹介！

料理の説明このスープは牛乳を使うのでカルシウムがとれます。牛乳は加熱してもカルシウムが減らないそうです。味はシチューに近いです。家にある材料で簡単に作ることができます。材料４人分玉ねぎ１個人参1本じゃがいも1個ハム2枚バター10ｇ小麦粉大さ...

料理の説明休日のランチに。お肉も野菜も食べておうちでリゾート気分に。材料(2人分)牛豚合いびき肉200ｇたまねぎ1/2個レタス（サラダ菜やキャベツでも可）4～5枚トマト１個卵2個とろけるチーズ2枚ごはん2杯分ウスターソース大さじ3（好みによ...

料理の説明和風味の少し甘めのオムレツです。材料を細切りにして箸でも食べやすいように工夫しました。フライパンはテフロン加工の25㎝程のものを使って一気にオムレツを作ります。材料(２人～４人分オムレツ具材玉ねぎ1/2人参1/2じゃがいも２個ソー...

料理の説明暑い夏でもさっぱりと。でも疲れが飛んでスタミナつきます！材料(2人分)豚肉こま切れ250ｇ梅干し（梅肉でも代用できます）１個シソの葉5～6枚塩・コショウ少々ポン酢しょうゆ大さじ2作り方梅干しは種を取り除き、包丁でたたいて練り状にす...

料理の説明子供が大好きなうどん。だけど味付けがいつも一緒だし野菜が摂れない…そこでパスタのようなクリーム味にアレンジしてみました。めんつゆ味に飽きた子供にも好評♪お腹を空かせた子供たちを待たせることなくパパッとできちゃう一品です。簡単なのに...

料理の説明子供が大好きなケチャップ味で鶏肉と野菜を炒めました。おたふくソースのおかけで甘く食べやすい味に仕上がります。しっかりめの味付けなのでお弁当にも◎ご飯とも相性もバッチリです！炒めるだけでとっても簡単なので、時間がないときのご飯にもオ...

料理の説明ついついカレーって作りすぎてしまいませんか？連続で食べるのも2日が限界…！そんなときは簡単リメイク！カレーコロッケにして今夜のおかずに１品増やしてみては!?揚げ物なので野菜も必ず体のために添えたいですね。材料残ったカレー(もちろん...