切り干し大根

１、切り干し大根はお湯に入れて戻します。２、大根とキュウリは細く切って塩もみしてしぼります。切干大根もしぼって入れます。３、ごま油と胡麻と中華スープのもとと醤油を加えて混ぜます。４、切干大根と大根のダブルの美味しさと歯ごたえを楽しめる中華サ...

１、切り干し大根はお湯を入れて戻しておきます。２、ごま油をしいて細切りにした大根とニンジンを炒めます。３、食べやすく切ったさつまあげと菜の花、切り干し大根を入れて炒めます。４、醤油、だしの素、砂糖、みりん、水を加えて馴染むまで煮込みます。５...

料理の説明切干大根と油揚げを使った煮物です。切干大根は食物繊維が豊富なので便秘解消に効果があります。便秘の方におすすめの煮物料理です。簡単に美味しく出来るので便秘に悩む方は作って見てください。とても健康的な料理です。材料（4人前）切干大根５...