はちみつ

１、ボウルに強力粉、薄力粉、イースト、塩、スキムミルクを入れます。２、耐熱容器に牛乳とはちみつを入れてレンジにかけます。人肌程度になったら取り出して混ぜて溶かします。３、１に２を入れます。スプーンで混ぜていきある程度まとまったら手でこねてい...

１、フライパンにサラダ油をしいて、食べやすく切った玉ねぎとニンジンと豚肉を入れて炒めます。２、醤油とはちみつとだしの素と水を加えてサッと煮ます。３、じゃがいもを切ってから５００ｗのレンジで５分加熱します。４、フライパンにじゃがいもとしらたき...

1、鮭を食べやすい大きさに切ります。2、フライパンにサラダ油を入れて熱して鮭を焦げ目が付くまで炒めます。（中まで火が通らなくて大丈夫です）3、玉ねぎとニンジンとジャガイモは食べやすい大きさに切って加えて炒めます。4、玉ねぎが透き通ってきたら...