明太子

1、玉ねぎとニンニクは薄切りにします。2、フライパンにオリーブオイルを入れて熱して玉ねぎとニンニクを炒めます。炒まったら薄力粉を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜます。3、牛乳を少しずつ入れてのばしていきます。ゆるいクリーム状になったら明太子...

料理の説明家にある材料で簡単に作れるメニューです。めんたいこに味がしっかりついているので、味が決まらなくて悩むこともありません。仕上げに回しかける醤油の香ばしい香りがアクセントになっています。材料ご飯200ｇ（ひやご飯を使う場合は温めておく...